Individuele Coaching – Groei, Balans & Kracht
Chi Empowerment Coaching ondersteunt jongeren, jongvolwassenen en ouderen bij het versterken van hun mentale welzijn. Met persoonlijke coaching help ik je om balans, veerkracht en zelfvertrouwen te ontwikkelen, zodat je met meer rust en kracht in het leven staat.
In een veilige, respectvolle en oordeel-loze omgeving begeleid ik je met aandacht, empathie en heldere inzichten naar meer balans en persoonlijke groei.
Mijn coaching is geen standaardaanpak. Jij staat centraal – en samen creëren we een traject dat écht bij jou past. Ik werk vanuit rust, betrokkenheid en een heldere, praktische benadering.
Ik combineer praktijkervaring met methodes uit cognitieve gedragstherapie, energetisch werk en orthopedagogiek. We werken doelgericht, maar altijd in jouw tempo en met respect voor jouw unieke situatie.
Voor jongeren en volwassenen die zich uit balans voelen, vastlopen in hun dagelijks leven, of worstelen met stress, onzekerheid of richtingloosheid. Je hoeft geen diagnose of specifieke klacht te hebben – je gevoel is genoeg.
We starten met een vrijblijvende kennismaking. Daarna bepalen we samen je doelen en het ritme. Een traject bestaat meestal uit 5 tot 10 sessies van 60 minuten, live of online.
Dat is volkomen normaal. Coaching is een proces, geen prestatie. Ik zorg voor een warme, rustige setting waarin je gewoon jezelf mag zijn.
“Johanna gaf me het vertrouwen terug dat ik kwijt was. Haar rust en inzichten hebben écht verschil gemaakt.”
Melany
Amsterdam, NL
“Zonder oordeel, met zoveel respect begeleidde ze me door een moeilijke periode in mijn leven.”
Chen
Haarlem, NL
“De sessies met Johanna waren een keerpunt in mijn leven. Ze luistert écht, zonder oordeel, en hielp me stap voor stap weer in mijn kracht te komen. Ik voel me rustiger, sterker en helderder dan ooit.”
Sanne
Schiedam, NL
Voel jij dat het tijd is voor verandering?
Plan een vrijblijvende kennismaking – en ontdek wat coaching voor jou kan betekenen.